Aulas de Yoga

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Se você é um iogue, poderá praticar yoga aqui na Pousada Águas Claras. A partir do dia 01 de agosto de 2017 o professor Afonso Júnior Aparajiti fechou uma parceria conosco e passamos a oferecer 50% de desconto no valor das aulas avulsas de Yoga. As aulas acontecem no espaço zen da Pousada Águas Claras. De segunda a sexta feira às 8:00 e 19:00 horas. Nos Sábados a aula é às 10 da manhã. Namasté!

As palavras do professor:

“Meu nome é Afonso Júnior e sou natural de Lamim, interior de Minas Gerais. Minha graduação é em Terapia Ocupacional, e foi em uma pós-graduação em Neurologia que ouvi de forma científica sobre os benefícios da meditação. Comecei a praticar a meditação com um monge indiano chamado Dada Ranendrananda em Belo Horizonte. Fiquei fascinado pelo assunto e em 2010 guiei minha primeira prática de Tantra Yoga e a partir daí um novo sentido para minha vida se abriu em todos os níveis, inclusive profissional.

Abandonei os atendimentos clínicos que fazia, assim como as aulas que lecionava na faculdade e me dediquei ao estudo e ensino da prática do yoga, da meditação e das filosofias orientais em meu próprio espaço que ficava em Minas Gerais chamado Casa Shanti.

Coordeno grupos on-line de estudo e aprofundamento em temas ligados à filosofia do Yoga e da Índia, onde estudam pessoas de todo o Brasil e de fora do país.

Em busca de mais conhecimentos, embarquei em uma viagem à Índia onde pude ficar pelo período de um mês, vivendo a realização de um sonho e me aprofundando no aprendizado da Massagem Ayurvédica e outros estudos. Algum tempo depois já no Brasil, me tornei facilitador de Danças Circulares Sagradas com minha mestra e professora Cristiana Menezes.

Estive à frente do projeto do Estúdio de Yoga Om Surya, na cidade de Búzios, onde pude concretizar mais um sonho e me trouxe a oportunidade de continuar realizando meu Dharma: levando às pessoas a filosofia e a prática desses caminhos que mudaram minha vida e que me ajudam a sempre me reconectar com minha verdadeira essência. Hoje guio práticas de Yoga diariamente na Pousada Águas Claras, para alunos e hóspedes! Venha sentir toda energia das nossas aulas!

 

Búzios, férias, praia, belas vistas, Yoga e tranquilidade:

“Estar em Armação dos Búzios é uma experiência maravilhosa: muito sol, banho de mar, alta gastronomia, comprinhas, açaí gelado e paisagens de tirar o fôlego. Uma cidade que combina muito bem com a palavra "FÉRIAS"! Agora imagine curtir todo este paraíso e ao mesmo tempo se energizar e encontrar a calma e a tranquilidade? Esta é a proposta das nossas práticas diárias de Yoga. As práticas seguem os ensinamentos dos sábios indianos, da filosofia tântrica e do milenar sistema de saúde indiano ayurvédico. A prática tem a duração de uma hora e é elaborada para cuidar do corpo físico, energético, emocional, mental e espiritual. Um momento de paz e autoconhecimento onde são trabalhados pranayamas (exercícios de respiração), kryas (purificações físicas), pujas (transmissão de energia), Surya Namaskar e ásanas (posturas físicas), yoganidra (relaxamento guiado) e técnicas de meditação! Tudo isso em um ambiente especialmente preparado dentro da Pousada Águas Claras!  Informe-se na recepção.